Ortopedie Praha 6 není jen o opravě zlomenin a náhradách kloubů. Je to obor, který má zásadní vliv na kvalitu života ve stáří a na udržení aktivního a nezávislého pohybu. S prodlužující se délkou života se stávají degenerativní onemocnění, jako je artróza, stále častějším problémem. Ortopedická péče, ať už preventivní, konzervativní, nebo chirurgická, nám umožňuje užívat si pohyb i ve vysokém věku.

Artróza: Nepřítel číslo jedna

Artróza (osteoartritida) je nejčastějším degenerativním onemocněním kloubů. Jde o chronické, neinfekční poškození kloubní chrupavky, které vede k bolesti, ztuhlosti a omezení pohybu. Nejčastěji postihuje nosné klouby – kolena, kyčle a páteř. Ačkoli se jedná o proces přirozeného opotřebení, faktory jako obezita, úrazy a genetická predispozice mohou jeho rozvoj výrazně urychlit.

Ortopedický pohled na artrózu:

  1. Konzervativní léčba: V raných fázích se ortoped zaměřuje na zmírnění bolesti a zpomalení progreseonemocnění. Sem patří režimová opatření (redukce váhy), úprava pohybové aktivity, rehabilitace, protizánětlivé léky a kloubní injekce (např. kyselina hyaluronová nebo krevní plazma (PRP)).
  2. Chirurgické řešení: V pokročilých stadiích, kdy bolest výrazně omezuje život, se přistupuje k totální náhradě kloubu (endoprotéze). Tyto operace, nejčastěji kyčelního a kolenního kloubu, patří k nejúspěšnějším v medicíně a dokážou člověku během několika týdnů vrátit bezbolestnou chůzi.

Klíč k dlouhověkosti: Aktivní prevence

Ortopedická prevence by měla začít dávno předtím, než se objeví první příznaky artrózy. Je to investice do aktivního stáří.

  • Pravidelný a vhodný pohyb: Klouby potřebují pohyb k výživě chrupavky. Ideální jsou sporty s malým nárazem, jako je plavání, jóga, chůze a jízda na kole. Tyto aktivity posilují svaly okolo kloubů bez toho, aby je nadměrně zatěžovaly.
  • Správná obuv a ergonomie: Kvalitní obuv pomáhá tlumit nárazy a zajišťuje správné postavení těla. Ergonomické úpravy pracovního místa zase chrání páteř.
  • Posilování „core“: Silné svaly středu těla (břicho a záda) jsou základem pro stabilní a zdravou páteř, která je ve stáří velmi zranitelná.

Ortopedie a osteoporóza

Dalším významným problémem ve stáří je osteoporóza, neboli řídnutí kostí. Kosti se stávají křehčími, a to výrazně zvyšuje riziko zlomenin (zejména krčku stehenní kosti, obratlů a předloktí) i při minimálním úrazu, jako je pád z vlastní výšky.

Ortopedi se na prevenci osteoporózy podílejí diagnostikou (např. denzitometrie) a léčbou – často ve spolupráci s internisty a gynekology. Nicméně v případě zlomeniny je ortopedická chirurgie nezbytná k fixaci kosti a zajištění co nejrychlejší mobilizace pacienta. Včasná operace a následná rehabilitace jsou klíčové pro prevenci dalších komplikací a udržení mobility seniorů.

Ortopedie Praha pro lepší život tedy znamená komplexní přístup, který spojuje prevenci (pohyb, váha), konzervativní léčbu (rehabilitace) a moderní chirurgii (náhrady kloubů), aby zajistil, že pohyb zůstane radostí a ne zdrojem bolesti.